導(dǎo)語：蒸餾水就是通過特別蒸餾辦法制作出來的水，一般都是在實驗室當(dāng)中使用的，這是一種沒有任何污染的水，有人不由想問了蒸餾水可不可以長期喝，下面和探秘志共同了解下吧。
在有些人看來蒸餾水是沒有任何污染的，認(rèn)為這是一種特別的水，服用對身體沒有影響。當(dāng)然蒸餾水是可以喝的，喝了身體也不會出現(xiàn)什么不良反應(yīng)，但是蒸餾水并不適合長期服用。
蒸餾水的制作是通過蒸餾處理將水里面的細(xì)菌以及有機物全部去掉了，這種水是沒有細(xì)菌同時也沒有任何營養(yǎng)成分的。假如長期服用的話會導(dǎo)致人體缺少營養(yǎng)最終產(chǎn)生不舒服感，比如體力有所減弱，肚子痛，惡心等等癥狀。
一直處于沸騰狀態(tài)的水可能會產(chǎn)生一種叫做亞硝酸鹽的物質(zhì)，這是一種對人體危害性極大的物質(zhì)，喝多了可能會導(dǎo)致人的血紅蛋白產(chǎn)生一定變性，嚴(yán)重的時候可能會導(dǎo)致脫血等情況的發(fā)生。
水經(jīng)過蒸餾之后其中的礦物質(zhì)被處理掉了，人們長期喝沒有礦物質(zhì)的水會導(dǎo)致無機鹽流失，而無機鹽影響著人們的正常生活。
蒸餾水遇到空氣之后會吸收其中的二氧化碳，然后和二氧化碳混合在一起甚至于變酸，長期喝酸水可能導(dǎo)致人體成為酸性體質(zhì)。
所以在生活中最好不要長期喝蒸餾水，因為對身體來說蒸餾水確實沒有太大的好處反而可能會導(dǎo)致一些不好的影響。
白開水就是將自來水燒開放涼的水，這種水是沒有任何熱量的，同時含有一定的營養(yǎng)成分，多喝可以起到補充水分讓身體更加健康，不管是什么飲料，白開水還是最好的選擇。
礦泉水的水源一般都是沒有任何污染的地下水，其中有一些礦物質(zhì)微生物等等，還有一些營養(yǎng)成分，所以多喝礦泉水還是可以的。
