泡菜是發(fā)物,不能多吃,但平時(shí)少吃點(diǎn),還是很好吃的,而且很下飯,也很下酒。不過有人吃泡菜時(shí)發(fā)現(xiàn),自己腌制的泡菜軟了,吃起來不脆了,那這是什么原因呢,泡菜為什么軟了不脆了?對此,就由小編為大家解惑。
發(fā)現(xiàn)腌的泡菜軟了不脆了,那大概率是腌制的時(shí)間太長導(dǎo)致的。因?yàn)榕莶艘坏╇缰茣r(shí)間過長,泡菜水里的礦物質(zhì)會(huì)越來越少,這是泡菜軟了不脆的主因,這時(shí)候大家可以加些白酒來調(diào)和,可以讓泡菜脆一些;另外,為了避免泡菜不脆,大家應(yīng)經(jīng)常性的換水,讓泡菜水中礦物質(zhì)始終不缺。
注意事項(xiàng):在腌制泡菜前,一定要將腌泡菜的壇子洗干凈,并用開水燙一下,然后把水控干;腌泡菜時(shí),不要用升水,否則泡菜容易產(chǎn)生白沫,具體原因可參考泡菜為什么會(huì)起白沫;最后,在腌制泡茶的過程中,腌制時(shí)間不能過長,并且要經(jīng)常換水,這樣才能讓泡菜不軟并且吃起來脆!
泡菜是指用少量的食鹽來腌制各種鮮嫩的蔬菜,經(jīng)過乳酸菌的發(fā)酵,制成一種帶酸味的腌制品。泡菜主要依靠乳酸菌的發(fā)酵生成大量的乳酸,而不是靠鹽的滲透來抑制腐敗微生物,一般來說,一天不能吃太多泡菜,建議控制在50克以內(nèi)。
吃泡菜的好處:泡菜雖然是發(fā)物,不能多吃,但泡菜有非常豐富的維生素A,還含人體必須的鈣、銅、磷、鐵等微量元素,少量食用不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),還可預(yù)防便秘,抑制腸炎、結(jié)腸炎等疾病,更對減肥很有幫助。
小結(jié):關(guān)于泡菜為什么軟了不脆了,看完全文,大家知道了吧,泡菜如果腌制時(shí)間過長,就可能不脆,這時(shí)候可以加些白酒,可以讓泡菜脆些,另外要泡菜水經(jīng)常換水,這樣可以防止泡菜變軟。喜歡吃泡菜的朋友,還可以看看泡菜吃多了會(huì)致癌嗎。