指甲上有橫紋是怎么回事?怎樣讓指甲長(zhǎng)得更好

導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人的指甲都是不一樣的，假如觀察指甲的話就會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲可能會(huì)在變化著。有人的指甲上有豎紋、月牙等等，有的還有一些橫紋，這是怎么回事呢?和探秘志共同了解下。

指甲上有橫紋是怎么回事

1、營(yíng)養(yǎng)不良

指甲的生長(zhǎng)和人體關(guān)系很大，假如身體營(yíng)養(yǎng)不夠指甲可能也長(zhǎng)不好。假如指甲和正常指甲有些區(qū)別，比如帶著一些橫紋，可能是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)�？梢远喑砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)的東西，比如一些很滋補(bǔ)的湯類或者高蛋白類的食物，身體好了指甲也會(huì)好的。

2、干燥

假如指甲不僅橫紋明顯，同時(shí)還有些干燥，可能是身體缺水導(dǎo)致的，可以多喝水保持身體濕潤(rùn)。

3、外傷

很多人用手比較多，可能不小心就碰到了指甲，最終留下了一些傷痕，這都是比較正常的現(xiàn)象�？梢栽谄綍r(shí)注意保護(hù)指甲避免再次受到傷害。

4、寄生蟲(chóng)

假如身體當(dāng)中帶著寄生蟲(chóng)，可能也會(huì)表現(xiàn)在指甲上面，指甲橫紋比較明顯，同時(shí)可能會(huì)肚子不舒服消化不良等等癥狀。假如感覺(jué)又寄生蟲(chóng)應(yīng)該早點(diǎn)去醫(yī)院檢查下，最好盡快驅(qū)蟲(chóng)。

5、缺鈣

指甲的生長(zhǎng)是需要充足的鈣質(zhì)的，假如身體缺鈣可能就會(huì)表現(xiàn)在指甲上面，指甲長(zhǎng)得就和普通的不太一樣。既然缺鈣就可以多補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如多吃含有鈣元素的食物，或者吃鈣片等。

6、濕疹

假如指甲不僅有橫紋，同時(shí)比較薄沒(méi)有光澤，可能是患上了濕疹的毛病，最好去醫(yī)院檢查下。濕疹配合專業(yè)藥物進(jìn)行治療，讓身體更加舒服一些。

怎樣讓指甲長(zhǎng)得更好

保持指甲的干凈整潔，堅(jiān)持用乳液保護(hù)自己的指甲，讓指甲以及手更加健康一些。假如指甲太長(zhǎng)注意修剪，避免里面藏污納垢不是衛(wèi)生，看著也不好看。剪指甲要有個(gè)度不要剪到最里面，避免手不舒服或者引起感染等等。

除了這些還要注意飲食規(guī)律均衡，這樣身體可以更加健康指甲也會(huì)越來(lái)越好了。當(dāng)然指甲的某些情況可能是自然現(xiàn)象比如指甲月白，大家不用過(guò)于關(guān)注。