紅棗和香蕉相克嗎 不相克一起吃沒問題

香蕉的性質(zhì)偏寒可以起到促進(jìn)腸胃蠕動的功效，而紅棗含有很好維生素可以有效補(bǔ)充氣血，兩種食物都很不錯，一起吃沒有問題，不會影響身體健康，大家可以放心大膽的吃。

紅棗不能和什么一起吃

1.蔥：紅棗含有很高的維他命成分，還可以養(yǎng)血安神滋潤肺部，而蔥的味道很刺激，吃著有辛辣的感覺可以起到促進(jìn)食物的功效。兩種食物都是熱性的食物，一起吃會會更熱讓人上火，所以不要一起吃最好。

2.螃蟹：螃蟹是一種寒性的食物，而紅棗是一種熱性的食物，兩種食物性質(zhì)有一定相克的地方，一起吃會引起身體的不適，最好間隔一段時間吃，否則可能會導(dǎo)致腹瀉讓人不舒服。

3.動物肝臟：肝臟當(dāng)中含有豐富的維生素，棗子中含有可以破壞維生素的成分，一起吃的話可能影響營養(yǎng)價值，為了更好吸收食物中的營養(yǎng)成分，不造成不必要的浪費(fèi)和損失建議分開吃比較好。

香蕉不能和什么一起吃

1. 哈密瓜：香蕉和哈密瓜都是常見的食物，但是不適合一起吃，一起吃可能讓腎衰以及關(guān)節(jié)病病人的情況更加嚴(yán)重。

2. 酸奶：酸奶可以起到降低膽固醇的功效，而且有利于消化食物，香蕉偏偏也可以讓腸道更快蠕動，兩種食物一起吃的話可能會導(dǎo)致腹瀉。

3. 土豆：土豆和香蕉一起吃可能會發(fā)生一些副作用，在身體當(dāng)中產(chǎn)生一定的毒素，最終反應(yīng)在面部就是長斑，這對于容貌的打擊是很大的，所以為了自己的美貌著想兩種食物還是不要一起吃了。

4. 牛肉：牛肉有著很高的蛋白質(zhì)含量脂肪含量也很低，但是牛肉和香蕉也是不能一起吃的，一起吃可能會導(dǎo)致腸胃不適忍不住去上廁所。

​當(dāng)然不管是紅棗還是香蕉都是很不錯的水果種類，生活中大家可以多吃這些水果，讓自己的身體更健康。