10種人不宜喝牛奶 這些人喝牛奶會(huì)導(dǎo)致身體不適

導(dǎo)語：牛奶是生活中常見的，很多人都比較喜歡喝牛奶，但并不是所有人都適合喝牛奶的，下面一起了解下十種人不宜喝牛奶，看看分別是哪些人吧。

1、牛奶過敏的人

第一個(gè)上榜10種人不宜喝牛奶的是對(duì)牛奶過敏的人，假如對(duì)牛奶過敏的話，是不建議喝牛奶的。這類人群在喝了牛奶之后可能會(huì)身體不舒服，甚至于肚子疼腹瀉等等，比較嚴(yán)重的可能會(huì)引起其他不適。

2、消化道潰瘍患者

牛奶可以對(duì)于潰瘍面有一定的緩解作用，但是同時(shí)可能會(huì)刺激到胃粘膜，最終分泌出大量的胃酸，這對(duì)于病情不利。

3、缺鐵性貧血患者

人們?cè)谑澄锂?dāng)中攝取鐵，而鐵是需要轉(zhuǎn)化成亞鐵的，牛奶可能會(huì)和身體當(dāng)中的亞鐵結(jié)合在一起，這樣對(duì)于本身缺鐵的貧血患者不利。

4、腹脹腹瀉患者

假如本身身體不是很舒服，有腹脹腹瀉等等癥狀，這個(gè)時(shí)候最好不要隨便啊喝牛奶，有加重病情的風(fēng)險(xiǎn)。

5、腹部手術(shù)之后的患者

10種人不宜喝牛奶其中一種就是做過腹部手術(shù)的患者，做過腹部手術(shù)之后，患者腸道當(dāng)中一般有氣，而且牛奶當(dāng)中的脂肪等等不容易被消化，可能也會(huì)產(chǎn)生氣體，假如腸胃當(dāng)中氣體太多，對(duì)于腸功能的恢復(fù)不利。

6、膽囊炎和胰腺炎患者

牛奶當(dāng)中含有脂肪，它們?cè)谙�化的時(shí)候需要膽汁和胰脂酶，但是牛奶可能會(huì)讓膽囊和胰腺負(fù)擔(dān)更重，對(duì)身體不好。

7、乳糖酸缺乏患者

雖然說在牛奶當(dāng)中含有比較高的乳糖，但是需要消化道乳糖酸將其分解，然后才能被吸收，假如缺乏乳糖酸的話，喝完牛奶會(huì)感覺不舒服。

8、返流性食道炎患者

脂肪比較高的牛奶會(huì)讓食道括約肌收縮加重，而胃液腸液有返流的風(fēng)險(xiǎn)，所以避免加重病情不要喝牛奶。

9、鉛作業(yè)人員

鉛作業(yè)人員長(zhǎng)期在鉛很多的區(qū)域工作，假如牛奶喝多了可能會(huì)導(dǎo)致鉛中毒的發(fā)生。

10、腎結(jié)石患者

最后一個(gè)上榜10種人不宜喝牛奶的是腎結(jié)石患者，牛奶當(dāng)中的鈣含量比較高，腎結(jié)石中大部分都是含有鈣鹽的，而喝了牛奶假如正在在睡眠狀態(tài)，可能會(huì)形成更多結(jié)石。