導(dǎo)語：精油一般都是從植物當(dāng)中提取出來的，正常使用對(duì)人體無害，但是假如遇到某些特別情況可能造成不良后果。
1、皮膚不適
有人可能用了精油之后感覺不是很舒服，當(dāng)然一般的復(fù)方精油是不會(huì)造成皮膚過敏的，因?yàn)閺?fù)方精油是經(jīng)過調(diào)制的，所以濃度比較低。但是單方不一樣，濃度比較高。使用精油的時(shí)候也是有說明書的，大家要按照說明書的來。
2、傷害皮膚
有妹子在使用精油的時(shí)候感覺到灼傷，這也是因?yàn)榫蜐舛忍吡耍煌ㄟ^稀釋的話可能讓皮膚受損。
1、當(dāng)做噴霧用
可以在純凈水里面假如一些精油，混合之后當(dāng)成噴霧，不僅可以讓空氣更加清新一些，也可以噴在皮膚上面，起到美容保濕的作用。
2、當(dāng)做香水用
精油不僅味道很好聞，而且可以起到保健作用，所以可以把精油當(dāng)做香水，滴在手帕上面，放在身上味道比較好聞，不舒服的時(shí)候可以聞聞讓自己心情更好。
3、泡澡
在泡澡的時(shí)候也可以假如一些精油，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體更加舒服一些，同時(shí)泡個(gè)澡出來可以起到緩解疲勞和壓力的作用，甚至于預(yù)防某些疾病的產(chǎn)生。
4、按摩
不同精油功效不一樣，可以用精油進(jìn)行按摩，起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，同時(shí)讓身體當(dāng)中垃圾排出體外，讓皮膚更好一些，美容效果也是不錯(cuò)的。
在使用精油之前最快進(jìn)行敏感測試，有人對(duì)于某些精油會(huì)過敏。可以涂抹一點(diǎn)精油在手臂內(nèi)側(cè)或者說在耳朵后面看看會(huì)不會(huì)過敏。
單方精油一定稀釋使用，假如不進(jìn)行稀釋會(huì)有刺痛感，甚至于傷害到皮膚這也得不償失。
