生物鐘是什么?30億年前藍(lán)藻細(xì)胞就有晝夜規(guī)律(無(wú)法打破)

解答：生物鐘是指生物體內(nèi)有規(guī)律的一種時(shí)間節(jié)奏，就像時(shí)鐘一樣，能夠提醒你在某個(gè)固定時(shí)間，去做某件事。我們生活中的飲食，睡眠等都受到生物鐘的影響。主要由大腦中的下丘腦的視交叉上核區(qū)域主導(dǎo)。

生物鐘是什么?

生物鐘一般來(lái)說(shuō)是與地球的自轉(zhuǎn)相符的，每24小時(shí)就是一個(gè)輪回，一般具有以下幾種特征：

1. 提示時(shí)間：比如每天幾點(diǎn)上班，幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)吃早餐，人體內(nèi)大致都是能夠按時(shí)的讓你自動(dòng)想起這件事的。

2. 提醒事情：比如某某借了你的錢，你本來(lái)是忘記了的，但是會(huì)在你看到和錢相關(guān)的某件事時(shí)，突然想起借錢的事情。這也是生物鐘的作用。

3. 維持功能：你需要持續(xù)幾個(gè)小時(shí)的保持工作狀態(tài)，或者保持45分鐘聽課狀態(tài)，這些都是生物鐘的維持功能在起作用。

4. 禁止行為：對(duì)一些危險(xiǎn)和可怕的事情，生物鐘就會(huì)本能的禁止。而且如果沒有禁止功能，很可能會(huì)讓人一直睡覺，就像植物人一樣。

生物鐘是怎么形成的?

生物鐘其實(shí)都是生物在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，得出的一種規(guī)律，就像太陽(yáng)的日出日落，在人類的基因中從沒有間斷過(guò)，我們也就自然的保持了晚睡早起的習(xí)慣，其實(shí)早在30億年前，一種叫做藍(lán)藻細(xì)菌的生物，就出現(xiàn)了生物鐘的雛形，它有著很明顯的晝夜規(guī)律，白天是光合作用，晚上是固氮作用，這就像植物春天長(zhǎng)芽，秋天落葉一樣。