解答：衰老是一種必然發(fā)生的現(xiàn)象，就是機(jī)體和器官出現(xiàn)了退化和損耗，首先DNA會(huì)在一生中不斷的被損耗，而且吸入的氧氣會(huì)破壞體內(nèi)分子，再加上細(xì)胞分裂達(dá)到一定次數(shù)就停止了，種種原因都導(dǎo)致了衰老的發(fā)生，下面就跟著探秘志一起來看看吧!
衰老幾乎是所有生物都必須經(jīng)歷的一個(gè)過程，其中導(dǎo)致衰老的原因有很多，首先DNA的完整性就是衰老的一大因素，細(xì)胞中的DNA是重要的遺傳物質(zhì)，雖然身體中有完整機(jī)制不斷的修復(fù)DNA，但是一旦修復(fù)機(jī)制受到了損傷，那么DNA就開始被紫外線和其他化學(xué)物質(zhì)所消耗，從而造成了細(xì)胞的衰老，一些患有早衰癥的病人身上就缺乏抵御這一傷害的基因。
再加上我們身體隨時(shí)隨地在呼吸著氧氣，而氧卻是較為活躍的元素，所以會(huì)奪取身體中某些分子的電子，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)越來越多的游離基，造成細(xì)胞的老化，但是身體內(nèi)同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一種叫做超氧化物歧化酶的蛋白質(zhì)，分解掉部分游離基，但是這樣也并不能實(shí)現(xiàn)永生，說明身體內(nèi)還有很多其他的衰老機(jī)制。
人體靠著細(xì)胞的分裂，才能不斷的實(shí)現(xiàn)成長，但是細(xì)胞的分裂其實(shí)也是有次數(shù)限制的，美國科學(xué)家海弗里克曾培養(yǎng)過胎兒肺部的“成纖維細(xì)胞”，但是大約分裂到50次時(shí)，就停止了再生，后來他又采集了成年人的此類細(xì)胞，卻發(fā)現(xiàn)只能分裂20次左右，所以這表明細(xì)胞的分裂，也很可能與衰老有關(guān)。
也就是身體內(nèi)的這些衰老機(jī)制讓人體的器官和機(jī)能出現(xiàn)了損耗，當(dāng)機(jī)能完全耗盡就會(huì)出現(xiàn)死亡。老年人不僅五感會(huì)出現(xiàn)衰退，而且臟器的重量會(huì)逐漸的減輕，容易出現(xiàn)消化道，心血管，神經(jīng)系統(tǒng)等各方面的問題，表現(xiàn)出反應(yīng)慢，記憶力減退，腸胃不適，骨骼易脆等現(xiàn)象。
不良的生活習(xí)慣對(duì)于人體的衰老有著巨大的影響，因?yàn)榘拇罄麃喩飳W(xué)家曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一種叫做端粒的染色體“保護(hù)套”，端粒的長度越短，人就越容易患病死亡，而端粒的長短和人的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)有著巨大的聯(lián)系，而且良好健康的生活習(xí)慣還能讓端粒的長度重新變長。
美國Chopra中心就曾做過一個(gè)健康生活實(shí)驗(yàn)，他們通過安排給被試者三周的健康生活驗(yàn)證了這一言論的正確性，每周被試者都重復(fù)中瑜伽，素食，冥想等生活方式，三周之后，他們的端粒長度明顯變長。但是對(duì)于長生也不要過于執(zhí)著，因?yàn)榧词故?a href="http://ambaditextiles.com/html/7277.html">中國最長壽老人羅美珍也還是有生命走到盡頭的一天。
結(jié)語：所以保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，才是抵抗衰老的最好辦法，當(dāng)然也可以試試人類延長壽命的10大方法，但是衰老是生命的必然規(guī)律，所以面對(duì)衰老要保持正確的心態(tài)。
