解答：衰老是一種必然發(fā)生的現(xiàn)象，就是機體和器官出現(xiàn)了退化和損耗，首先DNA會在一生中不斷的被損耗，而且吸入的氧氣會破壞體內(nèi)分子，再加上細胞分裂達到一定次數(shù)就停止了，種種原因都導致了衰老的發(fā)生，下面就跟著探秘志一起來看看吧!
衰老幾乎是所有生物都必須經(jīng)歷的一個過程，其中導致衰老的原因有很多，首先DNA的完整性就是衰老的一大因素，細胞中的DNA是重要的遺傳物質，雖然身體中有完整機制不斷的修復DNA，但是一旦修復機制受到了損傷，那么DNA就開始被紫外線和其他化學物質所消耗，從而造成了細胞的衰老，一些患有早衰癥的病人身上就缺乏抵御這一傷害的基因。
再加上我們身體隨時隨地在呼吸著氧氣，而氧卻是較為活躍的元素，所以會奪取身體中某些分子的電子，導致體內(nèi)出現(xiàn)越來越多的游離基，造成細胞的老化，但是身體內(nèi)同時也會出現(xiàn)一種叫做超氧化物歧化酶的蛋白質，分解掉部分游離基，但是這樣也并不能實現(xiàn)永生，說明身體內(nèi)還有很多其他的衰老機制。
人體靠著細胞的分裂，才能不斷的實現(xiàn)成長，但是細胞的分裂其實也是有次數(shù)限制的，美國科學家海弗里克曾培養(yǎng)過胎兒肺部的“成纖維細胞”，但是大約分裂到50次時，就停止了再生，后來他又采集了成年人的此類細胞，卻發(fā)現(xiàn)只能分裂20次左右，所以這表明細胞的分裂，也很可能與衰老有關。
也就是身體內(nèi)的這些衰老機制讓人體的器官和機能出現(xiàn)了損耗，當機能完全耗盡就會出現(xiàn)死亡。老年人不僅五感會出現(xiàn)衰退，而且臟器的重量會逐漸的減輕，容易出現(xiàn)消化道，心血管，神經(jīng)系統(tǒng)等各方面的問題，表現(xiàn)出反應慢，記憶力減退，腸胃不適，骨骼易脆等現(xiàn)象。
不良的生活習慣對于人體的衰老有著巨大的影響，因為澳大利亞生物學家曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一種叫做端粒的染色體“保護套”，端粒的長度越短，人就越容易患病死亡，而端粒的長短和人的生活習慣和心理狀態(tài)有著巨大的聯(lián)系，而且良好健康的生活習慣還能讓端粒的長度重新變長。
美國Chopra中心就曾做過一個健康生活實驗，他們通過安排給被試者三周的健康生活驗證了這一言論的正確性，每周被試者都重復中瑜伽，素食，冥想等生活方式，三周之后，他們的端粒長度明顯變長。但是對于長生也不要過于執(zhí)著，因為即使是中國最長壽老人羅美珍也還是有生命走到盡頭的一天。
結語：所以保持一個良好的生活習慣，才是抵抗衰老的最好辦法，當然也可以試試人類延長壽命的10大方法，但是衰老是生命的必然規(guī)律，所以面對衰老要保持正確的心態(tài)。
