秋季皮膚起皮，我們可以用敷面膜，涂保濕霜，及時補水的方法來解決秋季皮膚起皮帶來的不便。涼爽的秋季，告別了炎夏的燥熱，但是空氣中的水分也沒有夏季那么充足。人們在秋季或者冬季的時候常常出現(xiàn)臉部干燥，皮膚起皮，不僅導致顏值的下降，而且?guī)砹吮姸嗟穆闊踔潦峭纯唷?/p>
保濕霜，爽膚水，或者是敷面膜，是一種高效快捷方便的方法，讓皮膚及時補水。現(xiàn)在很多的潤膚霜，保濕霜中含有大量的草本精華，它不僅能夠幫助皮膚鎖住水分，而且能夠排毒養(yǎng)顏，使肌膚更有彈性，重新煥發(fā)年輕的活力。很多的中年女性都喜歡在洗完澡之后在臉上貼黃瓜敷面膜，這也是幫皮膚鎖水，防止皮膚起皮的一種有效方法。
如果說秋季皮膚起皮十分嚴重，甚至導致了皮膚皸裂的話，一定要及時的處理，否則導致傷口的感染，后果不堪設想。一旦出現(xiàn)皮膚的皸裂，首先用溫熱的濕毛巾覆蓋在上面，先讓傷口充分的吸收水分，防止傷口逐漸變大，然后可以選擇一些治療皮膚皸裂的藥膏，涂抹在上面，防止裂口的擴大。平時在日常生活中也要注意好保濕的工作，讓皮膚充滿水分。
多喝熱水是一種萬能的方法，喝熱水可以預防很多種疾病，大姨媽期間也可以多喝熱水，身體比較舒服。多喝熱水，促進新陳代謝，促進血液流動，也能夠讓人排毒養(yǎng)顏。更重要的是及時補充人體的水分，秋冬季節(jié)人體極度缺乏水分。人們在做好外界保濕的同時，內(nèi)在也要多補充水，外界的保濕只是暫時性的，而內(nèi)在的保濕才是源源不斷的。所以說在科學界，人一天最少要喝15升的水，相當于兩瓶半農(nóng)夫山泉，或者八小杯水，尤其是秋冬季節(jié)，更要注意水分的補充。
