蘇打餅干哪些人不能吃 高血壓心衰患者忌吃

蘇打餅干含有大量的鈉，所以高血壓患者、心衰患者以及水腫的人群最好不要吃，除此之外，一些患有高血壓、高血脂以及高膽固醇的患者也是最好不要吃的，吃了對身體不好。實際上蘇打餅干含有大量淀粉，其實并不是一種健康食物，所以不建議吃太多。

吃蘇打餅干有哪些好處

1.中和胃酸：蘇打餅干是一種堿性食物，假如胃酸過多是可以吃蘇打餅干進行緩解的，中和了部分胃酸之后胃痛情況也可以得到有效緩解。

2.補充營養(yǎng)：蘇打餅干當中含有大量碳水化合物，可以給身體補充一些營養(yǎng)，讓身體更有活力。

吃蘇打餅干有哪些壞處

1.讓血壓升高：蘇打餅干當中鈉含量很多，經常吃的話可能會讓血壓有所升高。

2.讓人變胖：對于減肥人士來說蘇打餅干是很不友好的。蘇打餅干中含有一定混合油，脂肪含量很高，比饅頭等等高得多，經常吃可能導致肥胖，所以想減肥的人不建議吃太多。

蘇打餅干和梳大打餅干有區(qū)別嗎

其實蘇打餅干和梳打餅干是一種食物，之所以叫這個名字因為它是通過“soda”音譯過來的，有人稱之為蘇打餅干，有人叫做梳打餅干，這其實是一種東西。蘇打餅干就是加入了蘇打粉的餅干，一般來說這種餅干有兩種味道一種是咸味的一種是甜味的。蘇打餅干有著相當酥松的質地，層次結構也很分明。

​常見的蘇打餅干有正方形、長方形也有圓形的，有些表面可能會有細鹽，這種餅干一般都比較樸素沒有太多的花紋。餅干上會分布著很多細密的小孔，味道很是獨特，外表也和其他餅干不同。假如胃酸過多可以吃些蘇打餅干調節(jié)下胃酸，想減肥建議不要吃太多。