南瓜與皮蛋相克嗎 南瓜皮蛋不相克（可以一起吃）

南瓜和皮蛋不相克，這兩種食物是可以一起吃的。一起吃口感很是香甜可口味道特別。南瓜還有多種維生素以及果膠成分，可以有效粘連身體的垃圾細(xì)菌毒素等等，并且講這些排出體外。皮蛋口感特別有豐富的蛋白質(zhì)含量，注意皮蛋不要吃太多適量吃就好。

南瓜不能和什么一起吃

1.羊肉：南瓜和羊肉最好不要一起吃，不管是南瓜還是羊肉都是熱性食物，一起吃可能導(dǎo)致腹脹便秘等等，另外假如身體比較熱或者患有熱性疾病的最好也不要吃這兩者避免情況有所加重。

2.醋：南瓜種不應(yīng)該加醋，南瓜加醋破壞了南瓜的營(yíng)養(yǎng)，讓南瓜營(yíng)養(yǎng)有所降低。

3.含維生素C的蔬菜：南瓜不能和一些富含維生素C的食物一起，南瓜可以分解維生素C，一起吃導(dǎo)致整體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

4.紅薯：不管是南瓜還是紅薯吃了都容易脹氣，假如沒煮熟的話可能出現(xiàn)腹脹的情況，一起吃會(huì)導(dǎo)致身體不適。

5.帶魚：帶魚中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素等，可以起到促進(jìn)乳汁生成的作用，不過和南瓜一起吃會(huì)引起身體不適。

什么人不適合吃南瓜

有人可能對(duì)南瓜過敏，假如對(duì)南瓜過敏的話最好不要隨意吃南瓜，避免造成一系列的過敏癥狀比如皮膚紅腫腹脹等。南瓜是一種溫性食物，吃太多可能讓人濕熱加重，一些濕熱比較重的患者最好少吃南瓜，患有腳氣黃疸等疾病的患者也不要吃南瓜。

​南瓜含有大量胡蘿卜素，假如吃太多會(huì)在身體堆積，時(shí)間久了人的皮膚會(huì)變得黃黃的，這是很影響顏值的。所以吃南瓜適度就好，不要一下子吃太多。雖然南瓜有禁忌，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也挺高，大家可以根據(jù)實(shí)際情況去吃南瓜，一切以實(shí)際情況為主。