男人長期喝冰水對嗓子不好，還會有可能對腸胃造成影響，出現(xiàn)腹瀉和胃痛等癥狀。很多人喜歡喝冰水，這樣會對自己的腸胃造成很大的傷害，因為自己的胃部長期處于一個溫暖的狀態(tài)，如果經(jīng)常喝冰水刺激的話，就會出現(xiàn)一些腸胃病。
男性在運動后喜歡喝一些冰水，認為這樣可以緩解饑渴，但是這樣對身體也是沒有多少好處的，冰水在喝進嘴里之后，首先感到不適得就是自己的喉嚨，這樣會刺激到喉嚨，而且本來喉嚨里的血管是比較充實，冰水刺激后就會很快的收縮。
這樣會讓喝完冰水后的自己感到更加渴，如果長期飲用冰水的話，會出現(xiàn)喉嚨痛、咳嗽等癥狀，而且一冷一熱很容易讓自己患上感冒，所以盡量少喝冰水，可以把開水涼成溫水或者涼白開飲用，可以減少對身體的刺激，做到有效的補水。
因為平時人們的腸胃都是處于一個適宜的溫度中，在這個溫度下，人的腸胃正常的工作，這樣人也是比較舒適的，當(dāng)一個人長期飲用冰水的時候，就會使自己的腸胃多次處于一個很低的溫度，這樣會影響道腸胃的正常工作，同樣也會引起身體不適。
冰水對一個人的腸胃刺激是很大的，如果身體比較虛弱，很有可能喝一次冰水之后就會出現(xiàn)腹瀉等癥狀。同時還有可能影響胃部的消化功能，出現(xiàn)胃痛以及食欲不振，所以一定要盡量減少喝冰水的次數(shù)，這樣才能好好保護腸胃。
很多人可能不知道，經(jīng)常喝冰水對自己的頭腦也是十分不利的，因為會刺激到人的心腦血管，這樣對心臟是很不好的，嚴重的話有可能引發(fā)心絞痛，在喝水之前一定要保證水的溫度，最好飲用溫水而不是冰水，不然會對自己的身體徒增傷害。
