小蘇打水泡腳的危害，長(zhǎng)期泡會(huì)造成腳部損害/短期泡好處多

隨著人們對(duì)健康的越發(fā)重視，泡腳這種既緩解壓力又養(yǎng)生的方式逐漸流行起來，其中又以小蘇打泡腳最受關(guān)注，用它泡腳不僅能去污，還能預(yù)防腳氣、穩(wěn)定血壓的功效。不過有好處自然有壞處，接下來就隨小編一起去看看小蘇打水泡腳的危害。

小蘇打水泡腳的危害

小蘇打主要成分是碳酸氫鈉，這是一種堿性物質(zhì)，短期用小蘇打泡腳還很不錯(cuò)，可長(zhǎng)期的話會(huì)造成腳部的損害，特別是腳部的皮膚，可能造成角質(zhì)層的損傷，很容易誘發(fā)真菌感染從而形成足癬。

Ps：雖然小蘇打水泡腳有預(yù)防腳氣的作用，但用它泡腳后可能會(huì)出現(xiàn)腳部的明顯傷害，所以盡量避免使用該藥物泡腳，這是不健康的生活方式。如果真有腳氣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不能輕易相信網(wǎng)上說的而亂用藥。

小蘇打水泡腳的作用

雖然長(zhǎng)期用小蘇打水泡腳對(duì)腳皮膚不好，但短期用的話效果會(huì)很好，不僅能消除疲勞，還有穩(wěn)定血壓、預(yù)防腳氣的作用，具體如下：

1、穩(wěn)定血壓：在溫水中加入小蘇打水，可以起到輔助降壓作用，因?yàn)楹�冷的時(shí)候血管收縮，就容易引發(fā)高血壓，而溫暖環(huán)境下血管擴(kuò)張，血壓就會(huì)平穩(wěn)。一般來說，高血壓人群洗腳時(shí)加幾勺小蘇打粉，每次泡腳半小時(shí)，連續(xù)幾次后有明顯的穩(wěn)定血壓的效果。

2、去死皮：經(jīng)常走路的朋友，腳上會(huì)長(zhǎng)死皮，此時(shí)就很適合用小蘇打水泡腳，因?yàn)樾√K打水的主要成分是碳酸氫鈉，該物質(zhì)呈現(xiàn)堿性，有一定的清潔能力，可以去除掉足部的死皮，使肌膚變得更加干凈。

3、預(yù)防腳氣：此外，小蘇打水泡腳的作用還有一個(gè)非常受人歡迎，那就是預(yù)防腳氣。因?yàn)樾√K打是堿性的，在這種環(huán)境下不利于真菌生長(zhǎng)，因此使用小蘇打泡腳就能夠把異味全部去除掉，起到預(yù)防腳氣的作用。

小結(jié)：看完全文，對(duì)于小蘇打水泡腳的危害，大家應(yīng)該知道了吧！總的來說，如果只是短期用小蘇打水泡腳，那它的好處還是很明顯的，可長(zhǎng)期的話就會(huì)造成腳步皮膚損害，所以使用的朋友要注意。對(duì)泡腳感興趣的朋友，還可以看看橘子皮泡腳有什么好處。