瑜伽輪的害處，使用方法不對(duì)容易拉傷（工具本身無害）
高溫瑜伽對(duì)女性的好處 可以起到排毒養(yǎng)顏的功效
下犬式禁忌，血壓異常/有眩暈病就不要做（姿勢(shì)不對(duì)傷害身體）
堅(jiān)持練瑜伽的好處，使人身心健康/形體更加完美/延緩衰老
