劉畊宏的健身視頻在哪里看：抖音直播(一周直播五天)

最近上海疫情比較嚴(yán)重，所以大部分上海居民都居家隔離，多次隔離也讓人們感到疲憊，因此這次隔離大家不像之前一樣活力滿滿，忙著在家嘗試各種各樣的美食了，但是同樣在家隔離的劉畊宏開啟了一波健身熱潮，而有些人還不知道劉畊宏的直播在哪里，我們一起去了解一下吧!

劉畊宏的健身視頻在哪里看

最近上海居家隔離的人們難得不用工作，于是有些人開始看書追劇，也有些人見夏天快到了，開始減肥和鍛煉身體，而劉畊宏的健身直播也正符合了這一部分人的要求，因此他的健身直播就火了起來，那么劉畊宏的健身視頻在哪里看呢?其實(shí)劉畊宏一般都是在抖音進(jìn)行直播，通常他們都是周二到周四和周日的每天晚上在七點(diǎn)半開始直播，周六早上九點(diǎn)開始直播，所以大家如果想要看直播的話可以在直播時(shí)間觀看。

劉畊宏健身踢毽子

劉畊宏自編了《本草綱目》版毽子操，據(jù)說他也是因?yàn)樵谥辈サ臅r(shí)候跳這版健身操而火的，據(jù)說這個(gè)毽子操十分暴汗，對(duì)于有健身或減肥需求的人來說十分好，這個(gè)健身操主要是保持直立姿勢(shì)，然后抬腿屈膝并用手拍打小腿的內(nèi)側(cè)或外側(cè)。劉畊宏認(rèn)為健身能夠改變?nèi)松�，也能夠改善大家的身體狀態(tài)，他對(duì)健身的熱情感染到了大家，因此也吸引了許多人跟他一起跳這個(gè)毽子操。

全網(wǎng)都等著劉畊宏批作業(yè)怎么回事

最近劉畊宏直播帶領(lǐng)大家一起健身，許多人也跟著一起健身，后來有人錄制了自己健身的視頻到平臺(tái)上，沒想到劉畊宏居然回應(yīng)了，于是之后就有更多人錄自己跟著劉畊宏健身的視頻，就像是交作業(yè)一樣，而劉畊宏對(duì)大部分人的視頻都回應(yīng)了，就像批改作業(yè)一樣，所以才會(huì)有全網(wǎng)都等著劉畊宏批作業(yè)的梗。