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柿子是熱性還是涼性 柿子不能與哪些食物同吃

柿子是涼性食物,吃了不會(huì)上火,還有很多的功效。例如補(bǔ)充維生素,潤(rùn)腸,止血等。所以只要自己的體質(zhì)適合,吃柿子對(duì)身體的好處很大。但是任何食物都不能夠多吃,也會(huì)刺激到腸胃,因?yàn)槭磷拥奈兜酪运釣橹鳎是要特別注意。

一、柿子的功效

柿子中含有豐富的維C,并且高出其他水果的2倍。所以說(shuō),適當(dāng)?shù)某运軌蜓a(bǔ)充維生素c,同時(shí)對(duì)身體特別有益。因?yàn)槭磷永锩娴暮橇亢艿,所以適合很多人使用,尤其是糖尿病患者,食用柿子時(shí)候是非常安全。

柿子還有潤(rùn)腸通便的功效,因?yàn)樵谑磷永锩婧斜容^豐富的果膠,屬于一種膳食纖維。對(duì)于長(zhǎng)期有便秘情況的人,去適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚓徑馇闆r,同時(shí)還能調(diào)解腸道菌群。但是切記任何事物在使用的時(shí)候都要適量。

除此之外,柿子還有止血的功效。因?yàn)槭恋俚墓π墙的嬷棺饔,同時(shí)和胃止血。柿子的葉子也有止血的功效,一般用于咳血,出血,便血等等癥狀。對(duì)于一些由于腸道炎癥或者是疾病,引起的腸道出血有一定療效。

二、柿子不能與哪些食物同吃

柿子的營(yíng)養(yǎng)很豐富,但是在食用柿子的時(shí)候一定要得當(dāng)。因?yàn)樵谏钪幸灿泻芏嗍澄锱c柿子相克。和柿子相克的食物有很多,人們?cè)诔允磷拥臅r(shí)候不要與含鈣高的食物一起吃,例如魚蝦蟹等等,容易產(chǎn)生不溶性,從而導(dǎo)致中毒的現(xiàn)象,影響了自己的健康。

​柿子不能和地瓜以及菠菜一起吃。因?yàn)榈毓侠锩嬲f(shuō)含有的淀粉特別多,與柿子共同食用會(huì)使胃酸過(guò)多。并且是個(gè)里面還有鞣質(zhì)以及果膠,胃酸與果膠相結(jié)合,容易導(dǎo)致凝聚,變成了一種硬塊,就是胃柿石。另外吃柿子的時(shí)候不能吃醋,因?yàn)樵谑磷又械氖聊z,容易與醋酸反映,從而有殘留在胃中,影響身體的健康。

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