白薯蒸多長時間能熟 取決于白薯的大小和數(shù)量

白薯蒸多長時間是取決于白薯的大小和數(shù)量，如果白薯太大且數(shù)量多就需要煮半個小時左右，如果數(shù)量少都是小白薯一般二十分鐘左右就行。白薯蒸完了之后可以用筷子去測試一下有沒有熟透，有些個頭大的白薯不容易熟，已經(jīng)熟透了的薯能一筷子插穿。

一、紅薯和白薯有什么區(qū)別

地瓜也是薯的另一種稱號，根據(jù)地方的不同叫法也不同。白薯就是可以生熟吃的一種農(nóng)作物，內(nèi)芯呈白色，外皮呈一種米白色。紅薯跟白薯是一樣的，除了內(nèi)芯顏色和外皮顏色不同，紅薯比白薯甜一點(diǎn)，兩個都是屬于一個種類。紅薯是生活中常見的一種食物，有人好奇紅薯發(fā)芽了還能吃嗎，紅薯發(fā)芽沒毒是可以吃的。

二、白薯不能和什么一起吃

白薯雖然沒有紅薯的甜度高，但是白薯也是富含高糖的食物，注意吃的時候不要和其他甜食一起食用，避免出現(xiàn)兩者同食過甜而發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象。白薯還不能同柿子一起吃，白薯的糖分和柿子中的果膠一起，不容易被胃消化，會產(chǎn)生沉淀結(jié)塊現(xiàn)象，從而引發(fā)常見的胃結(jié)石。除了柿子，西紅柿和香蕉也是不能和白薯一起吃的食物，西紅柿和白薯一起吃同樣會發(fā)生結(jié)石現(xiàn)象，而香蕉則會引發(fā)大量的胃酸，對胃非常不利。白薯不易消化，不能和同樣不易消化的食物南瓜一起吃，兩者同吃容易消化不良、脹氣。

三、白薯的功效有哪些

白薯作為一種食物富含豐富的纖維營養(yǎng)元素，能方便腸胃蠕動，增強(qiáng)人體新陳代謝促進(jìn)血脂平衡。白薯作為一種低脂肪、低熱量的食物，非常有利于減肥，不容易轉(zhuǎn)化為脂肪，能夠很好的被人體吸收。白薯作為一種果蔬食物，是具有一些微量元素的成分，可以充分補(bǔ)給人體一些微量元素，有效預(yù)防夜盲。白薯還含有維生素C和E，能夠有效預(yù)防感冒和病毒，增強(qiáng)人體的抵抗力。