在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗳硕加袕堊旌粑牧晳T，其實長期張嘴呼吸是有很大的危害的。不僅會影響顏值，而且對身體健康也有很大影響。那么接下來大家就跟著小編一起去看看吧。
長期張嘴呼吸除了使面容變丑之外，還有拉低智商、引發(fā)咽炎、對肺有影響等等危害。
使面容變丑
在長期張嘴呼吸之后，下巴容易發(fā)育受限，最后形成后縮面容。主要表現(xiàn)為氣流會對上牙膛造成沖擊，然后吸氣的時候面部的肌肉收縮，導致整個上頜變長，牙齒向外齙出，嘴唇變得又厚又短，面部變長，眼距變寬等等。
拉低智商
長期張嘴呼吸時，很容易引起過敏或加重鼻炎。當鼻炎加重的時候，便會造成呼吸困難、嗅覺味覺減退、記憶力減退等等。對于成長發(fā)育的青年人來說，長期張嘴呼吸會拉低他們的智商。
引發(fā)咽炎
長期張嘴呼吸，空氣會直接進入咽喉，傷害咽喉，最終形成咽炎。在睡覺時張嘴呼吸，在醒來之后便會出現(xiàn)口干舌燥的情況，久而久之會出現(xiàn)咽部不適、疼痛、癢或者有干燥感，有時候會有灼熱感、煙熏感、異物感等癥狀。
對肺產(chǎn)生影響
長期張嘴呼吸對肺的傷害非常大，很可能會導致哮喘、肺氣腫、支氣管炎、肺炎等疾病。這主要是因為在呼吸的時候空氣中的大量細菌、病菌和灰塵等會經(jīng)過鼻腔過濾，如果沒有經(jīng)過過濾很容易導致肺炎、支氣管炎以及各種與肺有關的疾病。而且自古就有就有用呼吸的方式，以及的強弱健康來斷定人的壽命，肺部太冷或者是太熱都會導致咳嗽，并且引起不適。
