藍(lán)莓買回家放在家中,多放兩天是會變甜的。糖分增加的同時(shí),藍(lán)莓的水分流失速度加快。這意味著兩天之后的藍(lán)莓會變得越來越軟,食用起來不會脆,反而非常軟糯,喜歡吃脆的藍(lán)莓的人不會喜歡這樣的口感。為了避免其水分加速流失直到枯竭,藍(lán)莓并不能放太長時(shí)間。即使其在冷凍條件下能夠放置的時(shí)間也并不長,因此將藍(lán)莓買回家中后盡量早點(diǎn)食用。
一、注意冷藏溫度
有些人將藍(lán)莓買回家中,沒有將其放在冰箱當(dāng)中。對于新鮮的藍(lán)莓來說,被摘下后,直到其完全成熟之前是最佳食用時(shí)間。而一旦將其放置的時(shí)間過長,并且沒有適合其保存的冷凍條件的話,藍(lán)莓便會加速衰竭,甚至?xí)癄變質(zhì)。若人們在將藍(lán)莓買回家中后沒有馬上吃的需求,則需將其放在冰箱當(dāng)中保存,冷藏溫度保持在3度以下1度以上。
藍(lán)莓的原產(chǎn)地為北美洲以及亞洲東部地區(qū),我國的東北地區(qū)以及內(nèi)蒙古地區(qū)有藍(lán)莓種植基地,并且數(shù)量繁多,包括日本和朝鮮在內(nèi)的亞洲國家也生產(chǎn)藍(lán)莓。由于藍(lán)莓口感豐富,再加上有其大的營養(yǎng)成分被人們所喜愛。藍(lán)莓不僅能直接吃,同時(shí)也能夠被榨成藍(lán)莓汁,制作成藍(lán)莓果醬,或在甜品之上做點(diǎn)綴,用途廣泛。
二、營養(yǎng)價(jià)值極高
藍(lán)莓還能起到保健作用。多吃藍(lán)莓能夠幫助增強(qiáng)人體的免疫力,強(qiáng)健骨骼。實(shí)際上,藍(lán)莓這一物種誕生的年代并不算早。在不到一百多年前,美國開始廣泛種植藍(lán)莓這一物種,其他國家也紛紛效仿。其作為栽培物種誕生到這個(gè)世界上的時(shí)間是非常短的,后來由于其保健價(jià)值被越來越多的人所知曉。
因此國際組織承認(rèn)藍(lán)莓為健康水果,并且將其廣泛推廣,世界各地符合其生長條件的農(nóng)場都會選擇種植藍(lán)莓。保存藍(lán)莓時(shí)一定要注意不能將其放在太低的溫度當(dāng)中保存,零度以下的冷藏庫會加速藍(lán)莓的腐爛速度。將藍(lán)莓購回后,存放時(shí)間盡量不要超過兩天,否則其會快速腐爛。