芒果作為一種經(jīng)典的熱帶水果，它有著熱帶水果之王的美譽(yù)，嘗起來(lái)非常的甜且多汁，并且其中的營(yíng)養(yǎng)元素非常多，不僅維生素A含量超過(guò)杏子的一倍，而且維生素C也是橘子的很多倍，那么芒果到底是熱性的還是涼性的呢?下面就跟著探秘志一起來(lái)看看吧!
芒果雖然是一種原產(chǎn)印度的熱帶水果，但是實(shí)際上它卻屬于涼性水果，相比十種夏天不宜吃的上火水果之一的荔枝來(lái)說(shuō)，芒果吃多了也不會(huì)上火，但是也不建議大量的食用芒果，因?yàn)槊⒐m然屬于涼性，但是帶有濕毒，尤其是濕熱體質(zhì)的人吃芒果吃多了還是會(huì)上火的，并且芒果是易敏性的水果，所以過(guò)敏體質(zhì)的人千萬(wàn)不要隨意的亂吃芒果。
芒果中含有大量的維生素，尤其是維生素A和C都是占到水果前列的，維生素A甚至排在首位，所以能起到一定的明目，而維生素C則能幫助三高人群降低心血管疾病的患病概率，并且降低身體的膽固醇。芒果中還含有大量的果膠和纖維，因此還能在一定程度上促進(jìn)排便，治療便秘。
芒果中還含有芒果甙，而這種元素對(duì)于咳嗽痰多的人來(lái)說(shuō)，有著非常好的止咳作用，其次芒果還能起到一定的止吐作用，因此在坐車(chē)或者坐船的時(shí)候暈車(chē)暈船的話，那么就可以吃一點(diǎn)芒果，最后芒果的根莖還具有一定的消毒殺菌作用，尤其是葉子上的提取物還能抑制大腸桿菌。
芒果是不能直接放在冰箱中冷藏的，因?yàn)槊⒐麜?huì)釋放出一種酶物質(zhì)，會(huì)促使芒果開(kāi)始加快變質(zhì)的速度，因此需要進(jìn)行特殊的處理后才能更好更久的保存，首先需要將芒果用報(bào)紙和保鮮膜包裹起來(lái)，然后放置在陰涼的地方即可，還需要時(shí)不時(shí)的往周?chē)諝庵袊姙⒁恍┧�，這樣能保持至少3-4天，并且不想芒果更快的成熟，那么最好不要把它和蘋(píng)果、香蕉等放在一起。
