芒果是一種非常美味的熱帶水果,因為鮮美多汁,營養(yǎng)也非常豐富,一度被人們稱之為“熱帶水果之王”,據(jù)說其中的維A含量高達3.8%,甚至其中的維C含量也已經(jīng)超過了橘子,那么芒果到底是熱性還是涼性水果呢?下面就跟著探秘志一起來看看吧!
芒果雖然屬于熱帶水果,但實際上它是涼性水果,可能很少有人能猜出來,畢竟大部分的熱帶水果都是熱性的,吃多了容易上火,比如吃荔枝有什么禁忌中就提到,荔枝吃多了就會上火,導致口腔潰瘍,因為它是溫性水果,而芒果屬于涼性水果,所以吃芒果大多不會上火。
芒果一般來說吃多了不會導致上火,因為它屬于涼性水果,但是由于生活在熱帶,芒果中的濕毒是比較嚴重的,因此對于身上濕氣較重的人是比較不適合大量食用芒果的,因為這樣就會導致上火,或者皮膚發(fā)黃、腎臟受損等問題,大多都是濕熱重導致的。
芒果中含有大量的氨基酸和果酸,因此和辛辣食物是不能一起吃的,否則容易導致過敏。芒果也不能和海鮮這種易導致過敏的食物一起吃,因為芒果的味道刺激,也容易引起過敏反應。其次芒果和酒也是不能一起喝的,因為它們都對腎臟有著非常大的刺激,容易導致腎臟疾病。
芒果雖然存在一些食用禁忌,但是它同時也是有好處的,比如它的維生素含量豐富,因此對于高血壓、動脈硬化等疾病有一定的改善作用,其次芒果中的纖維比較粗,因此吃一些也能促進排便,其次芒果的果實和樹皮中都含有能抑制菌種的元素,因此對于消化道感染或者皮膚炎癥等也有著一定的治療效果。