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百香果可以用開水泡嗎,可以(會降低百香果營養(yǎng)價值)

百香果是一種常見又美味的水果,它可以直接食用,也可以制成果汁,相信很多人都喜歡。而將百香果制成果汁的過程中,會直接加水,對此,很多人想知道:百香果可以用開水泡嗎?接下來就隨小編一起去了解看看。

百香果可以用開水泡嗎

百香果制成果汁很簡單,將百香果切開,用勺子將果肉放入杯子中,然后加入200毫升左右的水,再加入一些白糖調(diào)甜,然后攪拌就可以喝了。而這里加的水,可以是開水,也可以是冰水,大家可以根據(jù)實際情況來選擇,總之泡出來的百香果果汁味道是不錯的。

不建議用開水:盡管可以用開水泡百香果,但小編不建議大家這樣做。因為百香果富含營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì),含量非常豐富,而開水會讓蛋白質(zhì)變性,丟失一部分營養(yǎng),所以用開水泡會讓百香果的一個營養(yǎng)價值下降,因此百香果還是不要用開水泡的好。

百香果怎么吃

生活中,百香果除了直接吃,和被制成飲品外,人們還喜歡自制特百惠百香果蜜,說白是由百香果果肉和蜂蜜制作而成的,具體方法可查看特百惠百香果蜜保質(zhì)期。這里還要提醒大家,去市場買百香果,不要太注重外表,因為往往好看的都比較酸,外皮熟的皺巴巴的相反吃起來非常甜。

百香果的功效與作用

 

作為一種營養(yǎng)豐富的水果,吃百香果對人身體是很好的。首先,百香果維生素c含量比其他的水果都要高很多,制作成飲料,女士飲用,可以起到一個消除青春痘、護(hù)膚美容養(yǎng)顏的功效;其次,百香果的超細(xì)纖維,可以吸收體內(nèi)的有害物質(zhì),并且將其徹底排出,所以吃百香果還可以排毒。

吃百香果里面黑籽的益處

百香果肉中會有黑籽,這也是可以吃的,而且吃百香果里面的黑籽是有很多的好處:百香果籽含豐富的不飽和脂肪酸,可以抗氧化,增強(qiáng)人機(jī)體的免疫力;還含大量的膳食纖維,能夠充分促進(jìn)腸胃吸收,改善消化水平,促進(jìn)通便,使腸胃更加健康……【查看更多

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