判斷一個(gè)食品是酸性還是堿性，并不是指它是酸味、還是堿味，而是指食品經(jīng)人體胃腸道消化吸收后，在體內(nèi)生成酸性物質(zhì)、還是生成堿性物質(zhì)。那么，茶葉是酸性還是堿性呢？接下來(lái)就由小編為大家解惑。
根據(jù)查詢，茶葉屬于堿性。雖然大多數(shù)茶，如我們熟知的綠茶、普洱茶、烏龍茶等，其茶湯酸堿度的測(cè)定都是呈弱酸性的，但它們經(jīng)過(guò)人體胃腸道消化吸收后，在體內(nèi)生成的是堿性物質(zhì)，所以茶葉被認(rèn)為是堿性的。
堿性食品的好處：白米飯是中國(guó)人的主食，它是典型的酸性食物，如果平時(shí)沒(méi)有攝取相當(dāng)量的堿性食物，就容易變成酸性體質(zhì)；另外，壓力大，情緒過(guò)于緊張，這易讓人的體質(zhì)變成酸性。所有堿性食品的好處就是中和體內(nèi)多余的酸，讓身體更健康，這也是喝茶為什么養(yǎng)生的原因之一。
喝茶時(shí)間：一般飲茶的最佳時(shí)間是飯后半小時(shí)，因?yàn)槌酝甏竺罪�，以及很多肉類食物后，人的血液酸性�?huì)提高，喝茶可以中和酸性，使它恢復(fù)至弱堿性。另外，喝茶的時(shí)間還可以是早上9點(diǎn)，中午1-3點(diǎn)，晚上6-7點(diǎn)三個(gè)時(shí)間段，這時(shí)候喝茶是最好的……【查看更多】
茶葉不是毒品，茶葉是一種綠色植物，大多生長(zhǎng)在江南一帶，并且是在山區(qū)里面，茶葉的種類也特別多，有紅茶，綠茶，白茶還有花茶等等，茶葉里面有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，并且還能夠保健，茶葉一般是橢圓形或者是錐圓形的，并且有尖，人們沖泡的茶葉都是曬干之后的……【查看更多】
小結(jié)：關(guān)于茶葉是酸性還是堿性，看完全文，大家知道了吧，茶葉是堿性的，它可以中和人體內(nèi)多余的酸，所以喝茶是一種很好的養(yǎng)生習(xí)慣，大家可以根據(jù)自己的口味和需求挑選茶葉，然后平時(shí)可以經(jīng)常喝喝。對(duì)茶葉酸堿還有疑惑的朋友，可以看看綠茶是酸性還是堿性。
