不銹鋼飯盒可以用洗潔精刷洗，用清水涮一遍以后，加入適量的洗潔精，用軟布順著飯盒的周圍擦一遍，再用清水多沖幾遍就好了，一定要沖洗干凈，沖完之后用干布把里面的水漬擦干凈，不可以用小蘇打或者強氧化劑刷洗不銹鋼飯盒，容易生銹。
不銹鋼飯盒是很便宜的，而且還很結(jié)實不怕摔，對人的身體也有好處，因為不銹鋼飯盒含有的成分主要有鐵、鉻和鎳合金等等，這些都是屬于人體需要的微量元素，人的身體不可以合成只能通過外界的攝入來滿足身體的需要。
用不銹鋼飯盒盛飯的時候，熱量會把很多的微量元素帶入到菜里面，最后進入到人的身體里，鐵元素是大腦很重要的組成成分，如果鐵元素不足的話，就會讓大腦產(chǎn)生障礙，記憶力減退反應(yīng)遲鈍等問題，如果及時補充可以避免此問題的發(fā)生。
不銹鋼飯盒中的銅元素是很重要的，不僅對大腦有好處，對心臟也有好處，是心臟不可或缺的物質(zhì)，可以讓心臟和血管保持彈性，還可以避免癌癥的發(fā)生，因為銅元素可以壓制癌細胞的產(chǎn)生，可以防止癌細胞蔓延。使用不銹鋼飯盒的時候會遇到一些問題，比如不銹鋼飯盒打不開，可以用熱脹冷縮的方法來打開。
不銹鋼飯盒帶飯是不可以使用微波爐加熱的，因為在加熱的過程中，微波爐會產(chǎn)生火花，而且不銹鋼的材質(zhì)也是很特殊的，會反射微波爐中的微波，對微波爐有危害，而且還加熱不了微波爐中的食物。
除了不銹鋼飯盒以外，所有的金屬飯盒最好都別放在微波爐中加熱，在長時間的加熱時，金屬材料會和微波發(fā)生火花，損壞爐子里面的磁控管，紙袋和塑料器皿也是不允許放在微波爐中加熱的，加熱時間過長，會讓紙或者塑料制品燃燒，塑料制品會產(chǎn)生有毒氣體。
