蘇打水和碳酸飲料的區(qū)別 蘇打水促消化/碳酸飲料易發(fā)胖

其實(shí)蘇打水和碳酸飲料最主要的區(qū)別就是在于它們的酸堿程度不同，因?yàn)樗鼈兊乃釅A度不同，所以對(duì)人體產(chǎn)生的作用也就各不相同。碳酸飲料偏酸性，但是蘇打水主要是呈現(xiàn)出弱堿性。并且因?yàn)樘妓犸嬃侠锩婧�有過多的碳酸，所以經(jīng)常飲用碳酸飲料也會(huì)對(duì)身體帶來很大危害。

一、產(chǎn)生形式不同

碳酸飲料是通過加入二氧化碳，然后通過高壓的形式將水和碳二氧化碳結(jié)合成碳酸，最終制作出碳酸飲料。而蘇打水主要是加入小蘇打，然后小蘇打與水結(jié)合，從而制作出蘇打水飲料。值得注意的是，蘇打水里面也會(huì)加入適當(dāng)?shù)奶妓�，增加口感�?/p>

二、產(chǎn)生作用不同

在純正的蘇打水中，其實(shí)是不會(huì)含有任何糖分的，在蘇打水的十大好處與壞處中就曾提到這是一種非常健康的飲料，因此如果經(jīng)常飲用蘇打水是不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，但是如果飲用過多的碳酸飲料會(huì)發(fā)胖，因?yàn)樘妓犸嬃侠锩婕尤肓朔浅６嗟奶欠�，所以�?jīng)常飲用碳酸飲料就會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖。

蘇打水是弱堿性的一種飲料，而碳酸飲料則是一種偏酸性的飲料，因此如果長(zhǎng)期的使用碳酸飲料對(duì)身體的腸胃消化也會(huì)造成一定的刺激。但是食用蘇打水，在一定程度上還會(huì)促進(jìn)對(duì)腸胃消化。

不僅如此，碳酸飲料中含有大量的碳酸，所以經(jīng)常使用碳酸飲料，對(duì)自己的牙齒也會(huì)造成一定的腐蝕性，因此在日常生活中最好不要經(jīng)常的飲用碳酸飲料。如果感到非常的口渴，可以喝蘇打水或者是喝水果汁以及白開水，這些都會(huì)對(duì)身體有很大的幫助。蘇打水不僅還可以調(diào)理身體內(nèi)的腸胃，在醫(yī)學(xué)上也有很大的用途。由于蘇打水還可以起到很好的殺菌作用，所以在醫(yī)學(xué)上很多醫(yī)護(hù)人員都用蘇打水進(jìn)行消毒。