火龍果在冰箱冷藏倉可以放一到兩天的時間，但是火龍果不可以放在冰箱里保存，因為火龍果是一種熱帶水果，放在冰箱里保存反而會加速它的腐爛�；瘕埞旁陉帥鐾L(fēng)處保存比較好，這樣既能催熟火龍果，同時也不會讓火龍果腐爛得過快，一般情況下儲存條件良好的火龍果可以保存半個月到一個月的時間。
火龍果在我們的生活中是比較常見的水果，維生素含量非常高而且多吃還有很多的好處。火龍果中含有大量的纖維素，纖維素可以促進腸胃蠕動和消化，減肥的人群非常適合多吃火龍果，既能增加胃中的飽腹感，同時也能促進消化系統(tǒng)的運行。
火龍果中還含有一般水果中都沒有的植物活性蛋白，這種活性蛋白可以幫助人體內(nèi)的重金屬排泄，從而保證身體健康，青少年多吃火龍果可以排出身體中影響生長發(fā)育的鉛元素�；瘕埞械倪@種蛋白還可以保護胃黏膜，減少來自食物中的刺激。
但是需要注意的是，糖尿病人不要食用過多的火龍果，雖然火龍果的味道不是很甜膩，但是火龍果中的糖分是很容易被人體吸收的葡萄糖。糖尿病人如果攝入過多的火龍果會引起血糖升高，此時多吃火龍果反而是百害而無一利。
二、紅心火龍果好在哪里
我們在日常生活中可以看見紅心的火龍果和白心的火龍果，而紅心火龍果的價格往往偏高。其實紅心火龍果和白心火龍果的營養(yǎng)價值沒有太大區(qū)別，但是紅心火龍果中的糖含量要更高而且口感更佳細(xì)膩，所以紅心火龍果的價格一般都要比白心火龍果的高。
三、月經(jīng)期間可以吃火龍果嗎
月經(jīng)期間是不可以吃火龍果的，火龍果是寒性的食物，如果在月經(jīng)期間吃太多的寒性食物會影響經(jīng)血的排出，對于女性的身體有比較大的影響。除此之外，常容易腹瀉的人也不應(yīng)該吃太多的火龍果，火龍果性寒，往往會加重腹瀉的病癥。
