一斤阿膠一般可以熬出三斤多到四斤多阿膠糕，如果再加上其他的配料，甚至有可能達(dá)到六斤多。不過想要熬出更多的阿膠糕，還是要看添加的輔助材料有多少，而且并不是阿膠糕里含有的阿膠越多越好，這有一個適當(dāng)?shù)膮^(qū)間值，在這個區(qū)間里才是最好的阿膠糕。
阿膠是中國十大珍貴中藥材之一，而阿膠糕是人們生活中非常常見的一種營養(yǎng)品，很多人會選擇吃它們來補(bǔ)身體，阿膠糕對身體有很大的好處，它是由很多對身體有好處的藥物和食物生產(chǎn)成的一種食品，對身體會起到保健作用，如果女性因為氣血不足而面色不好的話，可以食用一些阿膠糕補(bǔ)氣血。
經(jīng)常吃阿膠糕可以起到美容養(yǎng)顏的作用，這個食物對女性尤其的好，如果身邊有因為缺鐵而貧血的人群，可以吃一些阿膠糕，它可以對貧血起到有效的調(diào)理作用，小孩和青少年也可以適量的吃一些阿膠糕，可以促進(jìn)身體的生長。
吃阿膠糕還可以提高人體免疫力，如果身體不是很好，經(jīng)常生病的話，可以試著吃一些阿膠糕來調(diào)理身體，如果身邊要是有便秘人群，也可以吃阿膠糕來改善，因為阿膠糕可以起到潤腸通便的作用，能夠很好的改善便秘的狀況。
阿膠糕雖然對人體有很大的好處，可以保健人體，但是也不能夠多吃，否則也會對人體起到不好的影響，人在感冒或者經(jīng)期的期間最好不要服用阿膠糕，如果正在吃抗生素的話，也應(yīng)該停止吃阿膠糕，因為這樣會加重病情，甚至有可能出現(xiàn)腹瀉的狀況。
在吃阿膠糕的前后一段時間，是不可以吃蘿卜的，因為這樣會大大降低阿膠糕的功效，還會使身體出現(xiàn)不良的狀況。要是腸胃消化功能比較弱的話，最好不要過量的食用阿膠糕，這樣會導(dǎo)致消化不良，加重腸胃的負(fù)擔(dān)，偶爾吃一次就可以了。
