抹茶粉味道很獨(dú)特很多人都喜歡喝，不過也有一些人群不適合喝。比如說身體比較虛弱的人群、便秘的人群、體寒人群都是不適合喝抹茶粉的。
抹茶粉就是用石磨將蒸青綠茶制作成粉末狀，這是一種很新鮮很營養(yǎng)的東西，深受人們喜愛，很多消費(fèi)者都很愛喝。在市面上很多產(chǎn)品都加入了抹茶元素，確實(shí)給人一種很吸引人的感覺。
有人好奇抹茶粉的服用方式，甚至于想要直接泡水喝，不過不建議直接沖開水。可以先將其加水調(diào)勻，然后在加水，注意不能用冷水，會讓抹茶變色。假如不慢慢加水可能會出現(xiàn)結(jié)塊的情況，在沖完之后最好馬上喝掉，放置久了可能會有意外凝結(jié)的情況。
假如喜歡制作糕點(diǎn)的話，也可以用抹茶粉作為原料去制作，不管是餅干還是蛋糕等等都是挺不錯的。
抹茶粉哪些人不能喝
假如說平時(shí)身體比較虛，或者說脾胃比較虛弱的人，最好不要喝抹茶粉，可能會讓身體加重負(fù)擔(dān)，情況也會更加嚴(yán)重。
另外平時(shí)有便秘情況的，也不適合吃太多的抹茶粉，抹茶粉吃太多可能導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重。
體寒的人也不適合喝抹茶粉，假如本身月經(jīng)不規(guī)律，抹茶粉攝入太多可能會讓月經(jīng)更加不調(diào)甚至于比之前更嚴(yán)重。
抹茶對身體有什么好處
抹茶可以起到補(bǔ)充一定的維生素的作用，對于視力有一定好處，可以讓視力更好一些。同時(shí)里面的某些元素可以更好保護(hù)牙齒，讓牙齒更加健康。
抹茶當(dāng)中含有一定的咖啡堿可以起到提神醒腦的作用，假如感覺比較困倦很想睡覺，可以來一杯抹茶飲品，可能可以起和咖啡一樣的功效呢。
