警惕29歲現(xiàn)象，千萬(wàn)不要受“三十而立”的影響

導(dǎo)語(yǔ)：29歲現(xiàn)象是指在臨近30歲的人生階段，卻還沒(méi)有成家立業(yè)，這部分人群特別容易因此而滿心焦慮心浮氣躁，情緒也很容易就失控，不僅是因?yàn)樯鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，還受到了很多中國(guó)傳統(tǒng)思想的影響，所以主要的避免措施是放平心態(tài)和提升自我耐心，下面就跟著探秘志小編一起來(lái)看看吧!

29歲現(xiàn)象是什么?

在臨近30歲的人生階段，卻還沒(méi)有成家立業(yè)，這部分人群特別容易因此而滿心焦慮心浮氣躁，情緒也很容易就失控，甚至?xí)�出現(xiàn)現(xiàn)代人的十大流行恐懼癥，完全沒(méi)有了20歲時(shí)腳踏實(shí)地的本色，這就是29歲現(xiàn)象，其實(shí)都是中國(guó)傳統(tǒng)觀念里“三十而立”惹的禍。這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在各行各業(yè)，困擾著許許多多的年輕人。

29歲現(xiàn)象產(chǎn)生的原因

1.“三十而立”思想的影響

最主要就是中國(guó)傳統(tǒng)觀念的影響，孔子曾說(shuō)“三十而立，四十不惑”，所以人們常常覺(jué)得到了三十就應(yīng)該成家立業(yè)，各方面都在一個(gè)成功的狀態(tài)下了，但是事實(shí)是，現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展迅速，并不像古代社會(huì)人的壽命普遍只有四五十年，三十歲不立，就沒(méi)得立了，現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力大，而且基本讀完書(shū)出來(lái)就23歲了，這還只是本科，要是讀了博還要更久。所以很少有人能在30歲實(shí)現(xiàn)事業(yè)家庭雙豐收的，這與時(shí)代發(fā)展也有一定的關(guān)系。

2. 現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈

在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)穩(wěn)定的社會(huì)，各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都十分激烈，不像改革開(kāi)放后，那時(shí)全部的行業(yè)都處于一種剛被激活的狀態(tài)，充滿了機(jī)會(huì)，所以當(dāng)時(shí)有一大批人一夜暴富，這可以說(shuō)是時(shí)代對(duì)那代人的格外優(yōu)惠，才能讓他們?cè)缭绲木透黄饋?lái)，實(shí)現(xiàn)成家立業(yè)，而現(xiàn)代這個(gè)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的時(shí)代，很多人找工作都成問(wèn)題，更別提成家立業(yè)了。

如何調(diào)節(jié)29歲現(xiàn)象?

1. 放平心態(tài)：就像蘇東坡效應(yīng)所提到的那樣，一定要正確的認(rèn)識(shí)自我，才能放平心態(tài)，戒驕戒躁。三十而立只是古人的標(biāo)準(zhǔn)，在現(xiàn)代這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，明確自己的方向，放平自我的心態(tài)，一步一步的踏實(shí)走下去，才是正確的道路。

2. 提升自我的耐心：不管是在工作還是生活中，都要避免29歲現(xiàn)象帶來(lái)的焦躁不安，對(duì)待生活和工作，盡量保持理性平和的心態(tài)，提高自我對(duì)于事務(wù)的耐心，才能戒除29歲現(xiàn)象帶來(lái)的急功近利。