雞蛋最多有幾個(gè)黃?史上最多蛋黃的雞蛋

導(dǎo)語：雞蛋作為大眾家中餐桌上比較普遍的常用食品之一，其是由三部分組成的：蛋殼、蛋黃以及蛋白，這三樣都有其極高的營養(yǎng)成分。雞蛋里所含的蛋白質(zhì)對人體十分有益，平常我們所看到的雞蛋的蛋黃最多2~3個(gè)，那么你們知道史上最多蛋黃的雞蛋有幾個(gè)嗎?接下來呢就由探秘志小編為大家揭曉!

史上最多蛋黃的雞蛋

雞蛋黃里面含有較豐富的脂肪，也有較豐富的鈣、鐵以及磷等礦物質(zhì)，多吃蛋黃可以增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)肝細(xì)胞再生以及人體的新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫功能。

史上最多蛋黃的雞蛋的記錄是九個(gè)，這種雞蛋是十分稀有的。不過在2010年據(jù)英國的一篇報(bào)道稱，一名年僅70歲的英國老婦人竟然發(fā)現(xiàn)了4個(gè)蛋黃的雞蛋，當(dāng)時(shí)可把她驚呆了。

一位專家聽說此事件后，他稱出現(xiàn)四個(gè)蛋黃的雞蛋的概率只有110億分之一，不過還是沒有打破史上最多蛋黃的雞蛋的記錄。

有關(guān)專家稱，這種現(xiàn)象與雞蛋在生長發(fā)育過程中有必然的聯(lián)系，例如與細(xì)胞分裂或者基因突變都有關(guān)，不過還有專家表示，不管是九蛋黃還是四蛋黃，它們除了蛋黃多，其實(shí)跟普通的雞蛋沒有很大的區(qū)別!

雞蛋黃每天吃幾個(gè)最合適?

雞蛋雖然好，但是在食用的數(shù)量上應(yīng)該有所克制。人們大部分都認(rèn)為：雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高，多吃可以大補(bǔ)身體。殊不知，食用過多，反而會給身體造成一定的負(fù)擔(dān)，損害你的身體健康。

根據(jù)有關(guān)專家稱，每天的食用量所飽和的脂肪酸最好不好超過卡路里的百分之十，如果你的身體狀況處于中等，那么可以每天放心的食用5個(gè)。對于老人來說，每天吃1~2個(gè)即可;對于兒童來說，每天可食用2~3個(gè);對于產(chǎn)婦、孕婦以及身體較虛弱的，每天可食用3~4個(gè)。

雞蛋食用過多的危害?

1、營養(yǎng)不均衡;

身體所攝入的食物都需要有適當(dāng)?shù)谋壤�，不管哪一種營養(yǎng)價(jià)值高的食品，不可能滿足人體所需的全部營養(yǎng)，如果攝入過量，反而會影響健康。

2、誘發(fā)多種疾病;

雞蛋黃中含有較高的膽固醇，膽固醇的大大增加，會導(dǎo)致人患心臟病、高血壓以及很多并發(fā)癥的危險(xiǎn)。

3、加重肝腎負(fù)擔(dān);

吃雞蛋過多，會導(dǎo)致人體營養(yǎng)過剩，適得其反，從而引發(fā)肥胖，其蛋白質(zhì)的分解會加重肝腎的負(fù)擔(dān)，有很大弊端。

結(jié)語：看完上述小編為大家揭秘的史上最多蛋黃的雞蛋，相信大家都有所了解了吧!雞蛋的烹飪做法多種多樣，只要合理的攝入，就不必要擔(dān)心那么多。知道了史上最多蛋黃的雞蛋，大家是不是見識面又廣了呢~~