人的極限壽命是3000歲?目前，人類的平均壽命為70歲。人的壽命主要由兩大因素決定：一是遺傳，二是生活環(huán)境和生活習(xí)慣。許多百歲老人的出現(xiàn)主要是遺傳的作用，特別是很多長壽的人的“4號染色體”有相似之處。自20世紀后半葉起，百歲老人年增長率為百分之八，每10年百歲老人的人數(shù)就翻一番。
目前，全世界60多億人中已有21萬多名百歲老人，平均每百萬人中約有33名百歲老人。德國科學(xué)家曾用15年的時間，調(diào)查了576名百歲老人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的父母平均壽命比一般人出9至10歲。一般來說，父母壽命高的，其子女壽命也長。
生活環(huán)境和生活習(xí)慣對于壽命也跟重要。許多研究表明，個人科學(xué)的行為方式和良好的自然環(huán)境，社會環(huán)境是通往長壽之路的關(guān)鍵。如果按照健康生活方式生活，可以比一般人多活10年，活到85歲以上。
