在“怎樣自學(xué)練武功”一文中，我們說過想要自學(xué)武功，最重要的是找到合適自己的武功。而在目前中國，說到武功，就逃不過中國十大武術(shù)，你想要學(xué)的基本都包括在里面，其中最著名的當(dāng)屬少林功夫，另外還有葉問的詠春拳，張三豐的太極拳等，接下來一起去了解看看。
中國十大武術(shù)，指的是目前中國最出名的十種武術(shù)，它們包括：少林功夫、詠春拳、太極拳、八卦掌、形意拳、螳螂拳、八極拳、南拳、長拳和Choy Lai Fut。目前為止，世界各國都有自己的武術(shù)套路，但中國武術(shù)仍然是最受矚目的，這其中很大程度歸功于李小龍、成龍、李連杰等武打巨星。
NO.1 少林功夫
在中國武術(shù)中，少林功夫是最源遠(yuǎn)流長的，它出現(xiàn)在各朝各代，早已成為中國文化的一部分，將它說成是中國武術(shù)界的爸爸都行。少林功夫發(fā)源于河南省嵩山少室山下叢林中的“少林寺”，該武功套路高達(dá)七百種以上，又因以禪入武，習(xí)武修禪，又有“武術(shù)禪”的稱呼。直到今天，還有人在原來的寺廟里接受訓(xùn)練，以繼承少林寺僧人的傳統(tǒng)。
NO.2 詠春拳
目前來說，世界上最受歡迎的中國武術(shù)應(yīng)該就是詠春拳了。這一點(diǎn)，首先要?dú)w功于李小龍，盡管葉問最恨的是李小龍，但正是李小龍才將詠春拳推廣到世界；其次要?dú)w功于甄子丹，最近因?yàn)樗餮莸娜~問電影火了再次引起人們的注意。詠春拳于17世紀(jì)在中國著名的少林寺發(fā)展起來，他是一門制止侵襲的技術(shù)，是一個(gè)積極、精簡的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)、合法使用武力的拳術(shù)。
NO.3 太極拳
說到中國十大武術(shù)，太極拳自然少不了，它在中國可以說無人不知無人不曉，每天早上起碼有數(shù)百萬人在練習(xí)。太極拳注重養(yǎng)生，它是一種內(nèi)在武術(shù)，主要運(yùn)用內(nèi)力來克服對手的弱點(diǎn)，從而獲得成功，但也可以用來健身。太極拳的特點(diǎn)是它使用緩慢、優(yōu)雅的動(dòng)作來產(chǎn)生力量，而不是依靠蠻力。
NO.4 八卦掌
八卦掌，中國最傳統(tǒng)的武術(shù)之一，也是最難學(xué)的一種武術(shù)。“太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”這句話大家應(yīng)該聽過，據(jù)說想學(xué)八卦掌，首先要學(xué)形意拳，然后學(xué)太極，最后學(xué)八卦，一般人根本學(xué)不到精髓。八卦掌不僅有掌法，還包括圓走、螺旋運(yùn)動(dòng)和靈活的步法，兩者相結(jié)合可以達(dá)到最大的效果。
NO.5 形意拳
形意拳，一種古老的武術(shù)，與太極拳、八卦掌一起被稱為中國三大內(nèi)功。不過形意拳與太極、八卦在某些方面是截然不同的，這使得它在研究時(shí)具有獨(dú)特的風(fēng)味。形意拳攻擊是非常直接的，侵略性的，并在強(qiáng)調(diào)盡快結(jié)束戰(zhàn)斗的直線。學(xué)校教授各種各樣的技巧，從劈到劈，再到劈到劈，都能讓學(xué)生戰(zhàn)勝任何攻擊者。
NO.6 螳螂拳
螳螂拳，中國十大武術(shù)之一，也是中國最具特色且野蠻的武術(shù)。螳螂拳在明末，由武術(shù)家王遲所創(chuàng)，它的特點(diǎn)是模仿螳螂昆蟲的樣子和動(dòng)作，重點(diǎn)在于手握在鉤狀的位置，快速流暢的步法則是關(guān)鍵。據(jù)了解，螳螂拳具有驚人的力量，使它非常有效的自衛(wèi)，不過也代表著它很難練。
NO.7 八極拳
八極拳是一種非常著名的中國武術(shù)，它發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，故暴發(fā)力極大、極富有技擊之特色。有些人把八極拳和太極拳弄混了，但實(shí)際上八極拳是完全不同的，它風(fēng)格上更像形意拳，其動(dòng)作普遍追求剛猛、樸實(shí)無華且發(fā)力迅猛，是中國大多數(shù)警察和軍人學(xué)習(xí)的武術(shù)。
NO.8 南拳
在中國十大武術(shù)中，也包括南拳，它將南方少林拳與其他中國南方武術(shù)風(fēng)格結(jié)合起來，是一門強(qiáng)調(diào)簡單技巧的武術(shù)，在實(shí)戰(zhàn)中很容易記住。堅(jiān)實(shí)的步法也是南方拳的一個(gè)重要組成部分，技術(shù)上的巨大變化也會(huì)帶來驚人的打擊，雖然在中國以外不太知名，但在中國國內(nèi)南拳卻相當(dāng)流行。
NO.9 長拳
長拳，中國現(xiàn)代發(fā)展起來的一種武術(shù)，經(jīng)常在電視上的武術(shù)比賽中出現(xiàn)，相信很多人都看到過。與其它傳統(tǒng)武術(shù)比起來，長拳沒有幾百年的悠久歷史，它是在現(xiàn)代發(fā)展起來的，最常見的是在展示比賽。然而，長拳仍然是一種有效的戰(zhàn)斗系統(tǒng)——包括強(qiáng)有力的打擊和對對手的全面延長踢。
NO.10 Choy Lai Fut
這是一門不同尋常的武術(shù)，它由陳衡于19世紀(jì)30年代創(chuàng)立，結(jié)合了外部和內(nèi)部的武術(shù)元素，實(shí)際上是把幾種不同的武術(shù)風(fēng)格融合在一個(gè)系統(tǒng)中！松散的、爆炸性的力量更多的是內(nèi)在的，而堅(jiān)硬的、肌肉性的力量也是外在的。Choy Lai Fut在中國很受歡迎，是中國十大武術(shù)之一，有很多毀滅性的自衛(wèi)技巧。
