譚姓屬于中華姓氏中最為常見的典型姓氏，全國譚姓人口可達(dá)500多萬人，源流并不復(fù)雜，主要分為三大起源，一是源自姒姓，在周朝初期分封先賢后裔時，將姒姓子孫封于譚國，子孫以國為姓。二是源自嬴姓秦王室，在秦滅后，有子孫改姓為譚。三是源自談姓因避禍而改譚姓。
1. 源自姒姓
譚姓最早可以追溯到周朝，在周武王繼位之后，就開始大肆分封先賢后人，其中舜帝的姒姓子孫就被賜封于譚國，也就是今天的山東省章丘縣地區(qū)，一直發(fā)展到春秋時期，齊桓公當(dāng)時爭霸了天下，周莊王在位四年的時候就將譚國吞并，最終譚國君主的兒子就逃到了別國，而子孫為了紀(jì)念故國就以國為姓，最終形成了譚姓氏族，這也是最正宗的譚姓一脈。
2. 源自嬴姓
譚姓中也有少數(shù)族人是源自秦王室的，據(jù)說在秦國滅亡之后，就有部分嬴姓皇族遷到了巴郡，主要是為了躲避當(dāng)時的戰(zhàn)亂，最終也就逐漸與巴南的部分譚姓氏族融合在一起，嬴姓也逐漸都變?yōu)榱俗T姓。
3. 源自談姓
從談姓起源和來歷來看，也有少數(shù)譚姓族人是為了避禍而改為了譚姓，因為談諧音譚，不過當(dāng)時這一脈譚姓并沒有維持多久，根據(jù)《萬姓統(tǒng)譜》記載可知，譚姓中有部分族人為了躲避仇敵，于是又一次改姓為覃姓，也就是將譚姓去掉了言字偏旁，最終在嶺南地區(qū)發(fā)展成了覃姓氏族，也就是今天的兩廣地區(qū)。
4. 源自少數(shù)民族
譚姓雖然是典型的漢族姓氏之一，但實際上根據(jù)《萬姓統(tǒng)譜》中記載可知，在云南和貴州一帶曾經(jīng)也就出現(xiàn)過譚姓族人，當(dāng)時的巴南六姓中就有譚姓，被稱為云貴譚氏家族，后來還發(fā)展出了名門郡望叫做“弘農(nóng)譚鄉(xiāng)”，甚至有傳說認(rèn)為他們是盤古的后裔。
