靳姓主要有三大起源，一是源自楚國大夫羋尚，被賜封于靳江，子孫以封邑為姓。二是源自改姓，其中包含了蒙古族、滿族、回族等少數民族改姓，比如滿族中的伊麻斯氏就改為靳姓。三是賜姓，比如在北宋時期，以色列人就被賜姓為靳。
1. 源自羋尚
根據《通志·氏族略》記載可知，靳姓最主要的起源就是楚國大夫羋尚，也可以間接的說明靳姓是顓頊的后裔，因為顓頊生下了稱，稱又生下了卷章，卷章的兒子吳回又生下了陸終，陸終一共有六個兒子，其中的第四個叫做季連，姓羋，他也就是羋尚的始祖，傳到羋尚這一代時，楚王將其賜封于靳江，這里就是靳江河所在區(qū)域，于是他的子孫也就以祖先居住邑為姓，形成了靳姓氏族的一脈。
2. 源自改姓
與趙姓起源和來歷一樣，靳姓其他很多源流也源自改姓，主要分為兩支，一支源自少數民族改姓，比如彝族、蒙古族、滿族、錫伯族等民族中均出現了靳姓，在五胡十六國的時期，南匈奴民族有部分改為了靳姓，還有蒙古族和滿族都在清朝中期被冠于了漢姓，比如伊麻斯氏、伊里氏以及伊尼滿氏等。當然還有其他姓氏改姓的，比如在元末時期，朱姓族人就為了躲避兵亂而改姓為靳。
3. 源自賜姓
當然還有部分靳姓是源自皇帝賜姓的，比如在北宋時期，以色列人就從印度來到了大宋，最終定居于中原的開封或者泉州，從而被當時的皇帝賜姓為趙姓、高姓以及靳姓等。
在2016年的統(tǒng)計數據中就可知，靳姓人口的全國總數可達108萬，還排不到百家姓的前一百位，只有158名，主要分布于山西省、河南省、河北省、江蘇省以及安徽省等地，而家族中的望族則出自西河。
