糖耐喝糖水不吐的技巧 放松慢慢喝（空腹12小時(shí)后喝）

糖耐喝糖水的時(shí)候，一定要放松不要緊張，慢慢喝，糖耐喝糖水如果太緊張的話會(huì)造成反胃然后嘔吐，做糖耐檢查的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候還緊張的話，最后的結(jié)果會(huì)更嚴(yán)重，可能很多人會(huì)覺得喝糖水很簡單，但是對(duì)于糖耐檢查所喝的糖水濃度特別的高，會(huì)讓大多數(shù)人都受不了，所以會(huì)有嘔吐感。

一、糖耐檢查會(huì)出現(xiàn)的情況

糖耐檢查時(shí)，是孕檢時(shí)所必須的一項(xiàng)檢查，因?yàn)樵谧鰴z查的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)催著趕緊喝，但是因?yàn)樗�喝糖水的濃度太高，所以�?huì)讓孕婦感覺到很難受。有些人群因?yàn)檫^度緊張，而出現(xiàn)盜汗，頭暈等情況，大多一會(huì)會(huì)的時(shí)間就能夠緩解。

在喝糖水的時(shí)候，孕婦一般會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的感覺，這個(gè)時(shí)候往往會(huì)很緊張，但是越緊張的話出現(xiàn)的狀況會(huì)更嚴(yán)重，對(duì)于有些人在做這個(gè)檢查的時(shí)候，甚至還會(huì)嚴(yán)重到無法下咽，此時(shí)還是不要過于心急，在五分鐘之內(nèi)喝完就可以。

對(duì)于有些人，可能副作用太大，出現(xiàn)的特殊情況也不要擔(dān)心，及時(shí)告訴醫(yī)生自己感受，然后讓醫(yī)生及時(shí)的處理，幫助降低孕婦的不舒服的感覺，雖然醫(yī)生會(huì)催著喝，但也要盡量小口慢慢喝，在時(shí)間限制之內(nèi)喝完就可以。

二、糖耐檢查作用

糖耐檢查是孕期需要做的一項(xiàng)檢查，當(dāng)然是為了排除女性在懷孕期間是否存在糖尿病，對(duì)于糖尿病，如果孕婦檢查出來孕期糖尿病的話，那么可能會(huì)對(duì)胎兒有一些不利的情形，甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，所以這項(xiàng)檢查是必須要做。

糖耐檢查之前，孕婦一般是要空腹12小時(shí)，雖然感覺這個(gè)過程很難熬，但是一切都是為了排查肚子里胎兒的安全，在喝過葡萄糖之后，需要監(jiān)測(cè)喝過糖水后一小時(shí)和兩小時(shí)之間的孕婦血糖水平，如果血糖水平正常的話，那么就可以喝大量的水來緩解這個(gè)過程帶來的不適感。當(dāng)然孕婦除了日常的檢查外，還是需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)的，比如在葉酸和維生素b可以一起吃嗎中就提到，孕婦可以吃一些葉酸和維生素有助于胎兒的健康。