艾草是屬于寒性的藥材，是屬于一種中藥，有很好的治療效果，沒掌握好治療方法，會(huì)損壞身體，特別是女性，在吃艾草的時(shí)候要注意，不要吃太多，容易造成體寒，皮膚過敏的人也不要吃艾草，艾草也不宜和冰一塊服用，會(huì)造成腹瀉。
吃艾草的時(shí)間不要太長，艾草的藥性是很大的，效果也非常的快，無論是外敷還是內(nèi)服都不建議用很多的艾草，艾草寒氣很大，食用過多寒氣進(jìn)入體內(nèi)，也會(huì)很難治愈，不僅沒了治療的效果，身體還有不良反應(yīng)，用艾草泡腳的時(shí)候，不要泡太長時(shí)間。
有些敏感體質(zhì)對(duì)艾草是過敏的，用完艾草之后身體出現(xiàn)紅點(diǎn)的現(xiàn)象應(yīng)停止使用，兒童更不應(yīng)該用艾草，兒童處在身體發(fā)展的時(shí)候，這時(shí)候喝艾草就會(huì)影響身體的發(fā)育，不利于兒童的成長，有皮膚癬的人用艾草還是很好的，可以殺菌。
月經(jīng)時(shí)候女性不要用艾草，無論是泡茶喝還是泡腳用都不建議用艾草，月經(jīng)期間本來就處于身體最脆弱的時(shí)候，身體很容易被寒氣所侵襲，這時(shí)候用艾草的話，很容易就造成月經(jīng)不調(diào)，擾亂正常的生理，女性在使用艾草的時(shí)候就要注意。另外很多人在農(nóng)歷五月的時(shí)候?yàn)榱讼緯?huì)用艾草洗澡。
正確的使用艾草，效果非常好，在感冒的時(shí)候喝一杯艾草水效果是非常好的，因?yàn)榘菘梢蕴岣呷说牡挚沽�，還有著散寒通脈的功效，還有的地方用艾草煮雞蛋，起到止血、消炎、止渴的作用，艾草的功效有很多，只要用對(duì)了，對(duì)身體是很好的。
古代人沒洗頭膏的時(shí)候，會(huì)用一些草泡水里面在洗頭發(fā)，艾草就是使用最多的一種草，艾草有去屑的功效，還可以止癢，防止脫發(fā)，用艾草洗完之后用毛巾包上頭，讓艾草水在頭上保留十分鐘，在清洗干凈就可以了，天然的艾草是不會(huì)傷及頭皮的。
