3月1日，微博上關于“倒春寒真的要來的”的話題沖上了微博熱搜，根據(jù)中央氣象臺最新報道，進入本周末南方各地區(qū)的氣溫，會迅速向上回升，但進入3月4號到5號期間，又將會有一股冷空氣襲來，影響到我國的中東部大部分地區(qū)，將會自西向東出現(xiàn)4度到6度之間的降溫，華南、江南等地的降溫幅度可以達到8度到10度左右，南方地區(qū)在未來一周的氣溫就如同過山車，氣象部門呼吁公眾近期需要根據(jù)實際溫度，合理著裝謹防感冒。
根據(jù)氣象專家介紹，倒春寒是指進入初春時節(jié)氣溫回暖較快，但在3月末4月春的時候，又出現(xiàn)了氣溫較低的天氣現(xiàn)象，陰雨天氣或者是頻繁有多股冷空氣襲來，這種天氣現(xiàn)象也被人們稱之為倒春寒，有時倒春寒來臨之后，可使當?shù)氐臍鉁叵陆档?0度以下，仿佛再次進入到冬天。
倒春寒來臨之后因為人體受到冷空氣刺激，會導致氣道的免疫力下降，會引起胸悶、哮喘、咳嗽等呼吸道方面的疾病，因此一定要時刻注意氣溫的變化，多關注天氣預報，注意出行增減衣物。
俗話說春捂秋冬，因此在氣溫短暫升高的時候，不可以馬上將厚重的冬裝脫掉，由于晝夜氣溫比較大，早晚的時候一定要注意保暖。尤其是孩子、孕婦以及有慢性疾病的人群，一定要注意到倒春寒來臨之后，氣溫驟降時所帶來的不適感，出行的時候注意添加衣物，尤其是口部、鼻部和手部等方面的保暖。
兒童在日常飲食方面，也可以多吃一些洋蔥、大蒜的味兒比較沖的食物，這些食物當?shù)勾汉畞砼R之后，都可以有效預防孩子因氣溫驟降帶來的不適感，還能夠預防孩子呼吸道方面的不適感。
