生腌為什么容易拉肚子呢（攜帶病原微生物）

吃生腌有可能會導致拉肚子。這一類食物沒有被加工煮熟，可能攜帶有病原微生物，誘發(fā)腸道的炎癥反應，導致急性胃腸炎，出現(xiàn)拉肚子、惡心、嘔吐等一系列的消化系統(tǒng)的癥狀。

生腌指的是在新鮮的海鮮中加入各種調(diào)料。生腌沒有被加工煮熟，里面可能攜帶有細菌、寄生蟲等病原微生物。胃腸道功能不好的人吃了生腌之后，可能會導致急性胃腸炎，出現(xiàn)拉肚子、腹痛、腹脹等癥狀，引起身體的不適。

平時要注意保持健康的飲食習慣，盡量不要吃生腌，不要吃沒有被加工煮熟的食物，特別是肉制品、海鮮等。如果吃了生腌之后出現(xiàn)拉肚子的情況，這時可配合醫(yī)生服用抗生素類藥物，例如諾氟沙星、左氧氟沙星、環(huán)丙沙星等，以幫助控制局部的炎癥反應。這段期間盡量保持清淡的飲食，不吃油膩刺激性的食物，不增加胃腸道消化吸收的負擔。